三鷹マッサージ アロマオイル LAFESTA の日記
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便秘！ スッキリ大革命
2014.11.20
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出てほしいときに出てくれず、苦しくて時には気持ち悪くもなるつらーい「便秘」。 そんなしつこい便秘に悩む人たちのおなかを詳しく調べてみたところ、大きな誤解があることがわかりました。
じつは、それさえ見分けることができれば、たった１日で治すこともできるのです！ ある誤解が原因で起こる２つのタイプの見分け方や、便秘薬の意外な落とし穴、便をすっきり出すためのワザなどもあわせてご紹介します。
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